Hi MountainbikerIn!
Wie versprochen gibt es die Übungen vom Vortrag „Haltemuskulatur“ für das ÖRV Nationalteam im Frühjahr, jetzt im Internet.
Ich wünsche euch viel Spaß beim Trainieren und viel Erfolg für eure Rennen.
Claudia Neubauer
Dipl. Physiotherapeutin, Osteopathin